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心脏病的预防方法及早期症状

点击数: 次 编辑:admin 来源:未知 发布时间:2016-04-11 15:28

心脏病是一种常见的心脑血管疾病,也是危害性最大的疾病。一般在体力活动劳累紧张时,有心悸、疲劳、气急症状,但是心脏病的早期症状不明显,很难引起人们的重视,最终会导致严重的后果,那么心脏病的预防方法及早期症状有哪些呢?

心脏病的预防方法及早期症状

一、心脏病的早期症状

心脏病突然发作会引起极度忧虑或者让人有一种濒临死亡的感觉

1、呼吸作了一些轻微活动时,或者处于安静状态时,出现呼吸短促现象,但不伴咳嗽,咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现。

2、脸色如果脸色灰白而发紫、表情淡漠,这是心脏病晚期的病危面容。如果脸色呈暗红色,这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色,则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。

3、鼻子如果鼻子硬梆梆的,这表明心脏脂肪累积太多。如果鼻子尖发肿,表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。此外,红鼻子也常预示心脏有病。

4、皮肤慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色,这与机体组织长期缺氧,肾上腺皮质功能下降有关。皮肤粘膜和肢端呈青紫色,说明心脏缺氧,血液中的还原血蛋白增多。

5、耳朵心脏病人在早期都有不同程度的耳鸣表现,这是因为内耳的微细血管动力异常,病症尚未引起全身反应时,内耳就得到了先兆信号。如果你的耳垂出现一条连贯的皱褶,极有可能是冠状动脉硬化所致。

6、头颈如果由锁骨上延伸到耳垂方向凸起一条表筋,如小指粗,很可能是右心功能不全。

7、手脚手指末端或趾端明显粗大,并且甲面凸起如鼓槌状,常见于慢性肺原性心脏病或先天性青紫型心脏病患者。

8、下肢中老年人下肢水肿,往往是心脏功能不全导致静脉血回流受阻的表现。此外,如果时常心悸、气喘,只有蹲位才得以缓解,这是紫钳性心脏病的特有表现。

二、心脏病的预防方法

1.防治链球菌感染

防止因呼吸道感染引起风湿活动、加重病情。

2.劳逸结合

病人症状不明显时可适当做些轻体力活,适当的运动和体力劳动可增加心脏的代偿能力,但不要参加重体力劳动,以免增加心脏负担。病人伴有心功能不全或风湿活动时应绝对卧床休息,一切生活均应由家人协助。对病人态度要和蔼、避免不良刺激。不少风湿性心脏病患者精神紧张,情绪激动时,容易突然发生心动过速,增加心脏负担,造成心功能不全。

3.合理饮食

心功能不全者应控制水分的摄入,饮食中适量限制钠盐。每日以10克以下为宜,切忌食用盐腌制品。减少高脂肪饮食;缓进饮料;服用利尿剂者应吃些水果如香蕉、桔子等;戒刺激性饮食和兴奋性药物;节制性生活。

4.不宜作剧烈活动

应定期门诊随访,房颤的病人不宜作剧烈活动。在适当时期要考虑行外科手术治疗,何时进行,应由医生根据具体情况定。

5.如需拔牙或作其他小手术

术前应采用抗生素预防感染。

三、心脏病的饮食原则有

1、少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物,如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。这就是心脏病的饮食原则之一。

2、饮食要高钾低钠,鼓励食用豆制品,饮茶。这是心脏病的饮食原则里较为重要的。

3、多食富含维生素C的食物,如水果、新鲜蔬菜、植物油。这也属于心脏病的饮食原则。通过以上专家对“心脏病患者怎么控制好病情”的详细解析,相信大家对心脏病患者控制病情的方法有了一定的了解

温馨提示:诱发心脏病的原因很多的,不存在遗传性的.建议患者可以保持心情舒畅注意休息,注意日常生活习惯,平常需要保持血压血脂的正常,加强运动可以大大减少心脏病变的产生的。在日常生活中了解心脏病的预防方法,如果发现身体不适,应尽早去医院做检查。

专家温馨提醒:以上是对于“心脏病的预防方法及早期症状”的描述,如果您还有疑问,请点击下面的【在线咨询】或者点击QQ咨询:也可以直接拨打我们的在线热线与我院专家一对一交流。

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